民信双皮奶又称“滑薄奶”,是产于美国大陆的酸奶制品。国内的酸奶来源有很多,各地也各有不同,近年风靡国际。近年来,从美国引进的全世界新口味的酸奶品种被引进全国。最全面的、最稳定、最多元化的全奶的“滑薄奶”都在全世界各地均有相当数量的跌打率,必须要有很强的免疫能力。近年来,来自美国和德国的该酸奶经过研究发现,已成为与新口味更接近、更好吃的优质酸奶。
酸奶作为一种乳酸饮料,主要产于我国和日本。“酸奶”的主要成分是二氧化碳,还含有较高的糖类,口感细腻的酸奶可与多种氨基酸相结合形成一种酸奶的胺,是天然的抗菌剂,从而将有毒的有毒物质溶入酸奶中。将其与浓浓的柠檬酸混合后食用,可解臭、健脾、止咳、消炎、消肿,能清除肠道内的粘液和有害物质,减少排泄过程中腐败的毒素,对人们的健康有益。
草莓味甘,性温,入肝、肺、大肠经;具有补肝肾、助阳、益精血、养颜的作用。草莓具有发汗、通乳的功效,能促进消化,从而清除肠道内的毒素。
榴莲中医认为,榴莲具有清热化痰的作用。所以,如果阴虚肺燥、胸闷气短的人不适合吃榴莲,多吃榴莲有益健康。
甘蔗甘蔗含有丰富的糖分和果糖,可解热、清心、利尿。甘蔗还含有丰富的钙、磷、钾、磷、镁等矿物质,是肝脏健康的良好食物,与人们的肝脏很契合。不过,
橘子金橘金橘属于热带水果,果实肉质多汁,味道甘爽,有养肝、止咳、生津的功效。它不仅富含维生素B2、胡萝卜素、C等成分,还含有一定的胡萝卜素,对肝、肺、肾、大肠的健康都十分有利。
橘子果肉的味甘性寒,有止咳化痰的功效,不仅是营养佳品,而且也具有暖胃消食的功效。因此,对秋冬季节不适宜食用的水果,如柚子、柚、杏、梨、荸荠、柿子、李子等都有很好的疗效。此外,橘子也含有丰富的膳食纤维,有促进肠胃蠕动的作用,对于长时间便秘的人,多食用会促进肠道的消化。
山药山药含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、多种矿物质、氨基酸、烟酸、蛋白质、脂肪等。中医认为,山药有健脾益胃、强肾阴的作用。秋天食山药能减少胃部负担,增加食欲,对于秋冬怕冷的人是极好的选择。